Kurangkan Sakit Migrain dengan Vitamin Semulajadi Shaklee

Sakit kepala migrain berpunca daripada pengembangan saluran darah dan bahan kimia yang berpunca daripada gentian saraf yang melilit saluran darah di kepala. Semasa sakit kepala, arteri temporal yang terletak di bawah kulit tengkorak membesar dan mengembang. Ini menyebabkan pembebasan bahan kimia yang menyebabkan keradangan, kesakitan, pembesaran dan denyutan arteri.

Antara “trigger” untuk terkena migrain termasuklah:

• Alah dengan lampu terang, bunyi kuat, dan bau tertentu atau minyak wangi 
• Tekanan fizikal atau emosi (stress/depression)  
• Tidur tidak teratur dan tidak mencukupi
• Merokok 
• Skip makanan atau berpuasa 
• Pengambilan alkohol 
• Simptom prahaid PMS atau menopause 
• Ketegangan sakit kepala 
• Makanan yang mengandungi tyramine (wain merah, keju tua, ikan salai, hati ayam), monosodium glutamat (MSG), atau nitrat (seperti daging khinzir, sosej, salami)

Kebanyakan orang mengambil ubat tahan sakit seperti ponstan untuk menghilangkan sakit migraine. Namun, adakah penawar alternatif yang bersumberkan bahan semulajadi? Jawapan IYA!! Dan itulah vitamin semulajadi Shaklee; B-Complex dan Ostematrix.

B-COMPLEX

Riboflavin

• Riboflavin atau vitamin B-2 adalah salah satu vitamin daripada lapan vitamin B-complex.
• Menurut kajian, riboflavin dapat membantu menukarkan makanan kepada tenaga dan ianya juga membantu mengekalkan kesihatan sistem saraf.
• Dengan pengambilan 400 milligrams setiap hari, Riboflavin dapat mengurangkan kekerapan dan jangkamasa migrain sebanyak 1.5 pengurangan.
• Namun, kajian masih lagi dibuat mengenai bagaimana Riboflavin membantu menghilangkan migrain.

Vitamin B-6

• Tubuh badan memerlukan vitamin B-6 or pyridoxine untuk membentuk neurotransmitters serotonin and norepinephrine.
• Ia juga memelihara kesihatan 'myelin sheath' iaitu satu lapisan yang melindungi sistem saraf kita.
• Mereka yang selalu mengalami Migraine selalunya mempunyai neurotransmitters pada level yang rendah. Kekurangan ini dapat dibaiki dengan pengambilan tambahan B-6.
  Kerosakan pada 'myelin sheath' and saraf yang disebabkan oleh kekurangan B-6 deficiency boleh menyebabkan sakit kepala.
• Oleh sebab itu mengambil supplement B-6 dapat membantu mengurangkan sakit kepala.

OSTEMATRIX

Vitamin D

• Menurut the American Headache Society, lebih kurang 40% daripada mereka yang mengalami migrain yang teruk telah menunjukkan kekurangan vitamin D dalam tubuh badan mereka.
• Dalam kajian mereka, didapati pengambilan suplemen vitamin D telah menunjukkan respon yang positif. Suplemen ini juga tidak menyebabkan kesan-kesan negatif.
• Vitamin ini tidaklah efektif sangat dalam menggurangkan kesakitan migrain tetapi ianya serba sedikit dapat membantu.

Magnesium

• Magnesium, adalah sejenis mineral yang mempunyai pelbagai fungsi dalam tubuh badan kita.
• Ini termasuklah membantu dalam proses impuls saraf. Pengidap migrain secara tipikal mempunyai level magnesium pada sel yang rendah berbanding dengan mereka yang tidak mengalami masalah migrain.
• Oleh yang demikian, dengan meningkatkan pengambilan magnesium dapat menggurangkan migrain. Pengambilan Magnesium sebanyak 600 milligrams sehari dapat membantu.

Kombinasi  vitamin semulajadi Shaklee B-Complex dan Ostematrix dapat mengurangkan kesakitan mugrain dan mengelakkan ia menyerang dengan lebih kerap. Dapatkan set kesihatan Shaklee ini untuk merawat sakit kepala anda dengan vitamin semulajadi dan dijamin halal Shaklee ini.

Hubungi Ummi:-

Iffah Azhar, SID #929407

SMS/WhatsApp: +6011-2802-5257

Email: imariza87@gmail.com

"jika anda kebetulan walk-in ke branch/HQ Shaklee dan membeli atau register ahli di bawah Ummi, sila contact Ummi selepas itu untuk mendapatkan konsultasi dan coaching secara percuma ya! Hak anda untuk mendapatkan konsultasi dari Ummi setelah membeli dengan ID Ummi. Syukran!!"